Com o aumento da expectativa de vida e o envelhecimento da população, torna-se cada vez mais essencial investir em espaços e projetos voltados à terceira idade. A socialização, a prática de atividades físicas e cognitivas e o compartilhamento de experiências são fundamentais para garantir um envelhecimento ativo e saudável. Programas como o Sesc Maturidade Ativa oferecem um ambiente acolhedor e dinâmico, promovendo a qualidade de vida dos idosos por meio de encontros e oficinas que estimulam o corpo e a mente.
Esta semana o grupo Sesc Maturidade Ativa do Sesc Ijuí retomou suas atividades com uma programação especial. Segundo a agente de Programas Sociais e facilitadora do grupo, Daiane Moura da Silva, a reabertura contou com a Dinâmica dos Sonhos. Essa atividade tem como objetivo promover a reflexão sobre os desejos e aspirações de vida dos participantes, incentivando o diálogo, a memória afetiva e o compartilhamento de histórias. “O reencontro foi marcado por momentos de saudosismo e muita alegria”, destaca Daiane.
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